; Psicòleg / Psicologia a Sant Cugat - CABANAS NUTRITION
 

Psicòleg / Psicologia a Sant Cugat

Què és la psicologia?

És un procés sa, personal i complet, en què la persona aprèn a conèixer-se i treballar les seves necessitats de forma integral, acompanyat d’un professional per potenciar aquest procés de creixement.

Què fem?

Des de Cabanas Nutrition oferim un servei d’atenció psicològica individualitzada en diferents àrees d’intervenció, amb professionals qualificats per a cada necessitat, ja sigui online o presencialment.

Treballem per ajudar al màxim nombre de persones i facilitar els processos de canvi. És per això que oferim l’opció de psicòleg online, per trencar la barrera física que per a molta gent pot ser un inconvenient, a través de videoconferència com Zoom o google Hangouts.

Com és a temps real, és com si estiguéssim cara a cara, facilitant que puguem fer les visites com si fos presencial.

Arribem així a altres racons del país i del món per poder treballar amb totes aquelles persones que vulguin i sentin la necessitat de començar un procés de canvi i millora.

Tenim un equip qualificat i preparat, així com les eines que utilitzem, per generar un vincle afectiu igual de potent que amb la teràpia física i, així, tractar les mateixes patologies i necessitats de treball.

A Cabanas Nutrition volem donar una resposta integradora a les diverses àrees de la persona i ens ocupem de fomentar el benestar mental i emocional.

Estem formats per un equip complet i multidisciplinari i donem servei de:

  1. Psicologia relacionada amb trastorns de la conducta alimentària: anorèxia, bulímia, afartaments, ansietat per menjar, ortorèxia o altres condicions.
  2. Psicologia clínica general: temes relacionats amb l’ansietat, l’autoestima, l’estrès o les relacions afectives.
  3. Psiconutrició: millorar la relació amb el teu cos i el menjar.
  4. Psicologia infantil i adolescent

Treballem tot allò relacionat amb allò que ocupa la salut mental, i oferim recursos de gestió emocional i personal a aquelles persones que necessitin un suport en un procés determinat.

 

Volem donar una resposta integradora a diverses àrees de la persona i ens ocupem de fomentar el benestar mental i emocional. Estem formats per un equip complet i multidisciplinar i donem resposta a diversos sectors i àmbits com:

  • Psicologia infantil
  • Psicologia per a joves i adolescents
  • Psicologia per a adults.
psicólogo sant cugat

La psico nutrició estudia i treballa la nostra relació amb el menjar, tenint en compte les emocions, les conductes, les relacions i tots els aspectes que puguin generar una alteració alimentària i emocional.

Oferim estratègies i recursos amb l’objectiu de treballar de manera sana i positiva la nostra relació amb el menjar. Coordinats directament l’equip de psicòlogues amb el de nutricionistes per poder treballar de forma multidisciplinar i completa i oferir així el millor servei possible a tots els nostres pacients, fent del procés de gestió emocional un component clau per a una relació millor i més sana amb l’alimentació.

La psiconutrició és un camp compartit entre la psicologia i la nutrició.
psicólogo sant cugat
T’ha passat mai que has intentat seguir una dieta i has fracassat?
T’has sentit desmotivat o massa estressat per seguir les pautes nutricionals?
Has obert la nevera per buscar què picar, o has menjat per inèrcia i sense tenir gana?

Les emocions estan lligades al menjar.

 

L’avorriment, la tristesa, l’ansietat o fins i tot l’alegria ens poden portar a menjar sense tenir gana fisiològica. En la recerca del benestar sempre interfereixen processos emocionals, i és on entra en joc el psicòleg. Al camp de la psiconutrició, psicòlegs i nutricionistes treballem mà a mà per dissenyar el millor tractament per a tu, sent cada intervenció única per a cada persona, perquè tots som diferents. No sempre cal que una persona que vol canviar els seus hàbits alimentaris acudeixi també al psicòleg. Quan caldria? En els casos en què cal treballar amb les emocions. Quan, per exemple, una emoció no identificada bloqueja el procés de canvi i interfereix en la teva qualitat de vida.

Alguns dels aspectes més comuns que podem tractar a consulta són, per exemple, l’ansietat per menjar, casos de sobrepès o obesitat, afartaments, ortorexia…

psicólogo sant cugat
psicólogo sant cugat

Treballem per oferir els màxims recursos possibles a totes aquelles persones amb necessitats específiques dins l’àmbit de la psiconutrició o la clínica i de salut, coordinant entre els diferents professionals per generar un espai de creixement personal complet i autònom.

El nostre propòsit és treballar per generar la màxima felicitat de totes aquelles persones que confien en nosaltres, ja sigui des de fomentar-ne el rendiment personal, la bona relació amb el menjar, impulsar-ne el rendiment acadèmic, esportiu, empresarial o millorar la gestió emocional.

La teràpia de psicologia en línia no ens limita a l’hora de generar un vincle afectiu potent entre pacient i terapeuta i ens permet potenciar qualsevol objectiu plantejat, adaptant-nos de manera més flexible al teu horari.

La durada de les visites també és igual que les sessions presencials i els pagaments de les visites són amb total seguretat a través de transferència bancària o bizum.

Només has de deixar-te ajudar i posar-te a les nostres mans, començar un procés potent i conscient per cultivar els canvis necessaris pel teu benestar emocional i personal.

No t’ho pensis més i comença el teu canvi i evolució amb nosaltres!

Tenim un gran equip humà, preparat i qualificat per orientar, acompanyar i potenciar qualsevol necessitat que sorgeixi en el procés.

Som un equip de psicòlegs especialistes en psiconutrició i psicologia clínica i salut.

Un equip coordinat, multidisciplinar i amb el treball en equip com a referència per poder oferir els millors recursos i servei als nostres pacients.

La nostra perspectiva és integradora, contemplem la persona de forma holística tenint en compte totes les variables externes i del nostre entorn actual, i construïm amb el pacient com a expert una solució adequada per a cada persona de forma individualitzada.

La intervenció psicològica és com fer un vestit a mida, s’adeqüen els aspectes que cal treballar a cada persona, individualitzant el tractament. Es tindran en compte tots els factors: antecedents personals, estil de vida, motivació, personalitat, horaris i espais de què es disposen, etc.

psicólogo sant cugat

Treballem des d’un model basat principalment en l’enfocament cognitivoconductual i enriquit amb tècniques eclèctiques d’altres enfocaments com el sistèmic, humanista, cognitiu i estratègic, entre d’altres.

Abrir chat
¿Necesitas ayuda?
Hola! ¿Cómo te podemos ayudar?