;
Pacients atesos, cosa que ens omple de SATISFACCIÓ i EXPERIÈNCIA!
Ens agrada ajudar a les persones a que gaudeixin del menjar, tenint una vida saludable, fent exercici físic i una relació sana amb el menjar. Gaudir del menjar i de l’entrenament sense que sigui un esforç o una tortura.
Entenem l’esport i l’alimentació com a pilars bàsics d’uns bons hàbits. Escoltar i entendre a les persones en cada situació és essencial per a poder ajudar-les de la millor manera possible.
Tot és possible, et guiarem i t’ajudarem a estar bé amb tu mateix per a aconseguir l’objectiu desitjat.
El centre disposa de professionals qualificats i especialitzats per a garantir els resultats esperats.
Entre tot l’equip, treballem de manera multidisciplinària:
M’agrada transmetre motivació i passió a cada pacient, que creguin en ells mateixos per aconseguir qualsevol objectiu. Cada persona és un cas diferent, per això m’agrada anar al detall i al mil·límetre, estudiant les millors opcions per assolir les metes proposades.
El meu objectiu és ajudar les persones a tenir una bona relació amb l’alimentació i en general fer-los la vida més fàcil amb els menjars, ordenant i donant opcions per a cada moment dia segons objectiu.
Exjugador de futbol, amant de l?esport. Actualment practico: Fitness diàriament, crossfit, pàdel, golf i snow.
Sigues el que vols ser!
Experiència en més de 15.000 pacients tocant tota mena de cas. Expert en la recomposició corporal (millora del to muscular i greix).
Expert en:
• Nutrició esportiva (experiència amb esportistes d’elit en diferents disciplines)
• Dietes d’aprimament i canvis d‟hàbits
• Dietes veganes i vegetarianes
• Patologies de la salut
• Entrenament de força i funcional
• Nutricionista de models i influencers
Col·legiat:
CAT001132
Formació
Sigues el que vols ser
Experta en:
Col·legiada:
CAT000886
Formació
A consulta la meva missió és educar, promoure i acompanyar. Ajudar a descobrir un món a través dels aliments, personalitzant l’estratègia utilitzada en cada cas i adaptant-lo al màxim a cada persona.
La meva missió és educar, promoure i acompanyar.
Els meus resultats són el reflex de la passió que sento per la meva professió, amb ganes contínues de millorar i d’ajudar a aconseguir les metes dels meus pacients. Visc el meu dia a dia igual que visc la meva feina; amb l’ambició, l’esforç, la perfecció i els resultats com a valors clau. La meva feina em permet acompanyar en el procés tots els que vulguin buscar un canvi; poso les bases, ensenyar a menjar bé pensant tant a curt com a llarg termini, projectant una alimentació sana, fàcil, pràctica, saludable i, sobretot, desitjable.
Per mi la salut no consisteix únicament a menjar sa. És una equació basada en una bona nutrició i un hàbit esportiu; en el moment que les dues variables es creuen apareix un equilibri perfecte entre el cos i la ment que ens permet arribar fins al que volem ser. I aquest és el meu objectiu amb tu!
Per mi la salut no consisteix únicament a menjar sa. És una equació basada en una bona nutrició i un hàbit esportiu
Expert en:
Nutrició esportiva, dietes d’aprimament i canvis d’hàbits, dietes per a patologies digestives.
Col·legiat:
CAT000886
Formació
Expert en
Nutrició esportiva, dietes per aprimar-se, canvis d’hàbits i millores de la composició corporal.
Col·legiat:
CAT1591
Formació
Característiques
Compromès a millorar la salut de les persones i ajudar a que compleixin els seus objectius.
Des que vaig descobrir el món del fitness fa uns anys que la meva vida ha canviat per millor, per això vull donar suport i impulsar aquells que encara no han fet el pas cap al canvi.
Exjugador de bàsquet.
Vull donar suport i impulsar aquells que encara no han fet el pas cap al canvi.
Menjar és quelcom més que únicament menjar, inclou la part emocional i conductual
Experta en
•Dietes d’aprimament i canvi d’hàbits
• Coaching nutricional, mindful eating. Gana emocional
• Nutrició en l’embaràs i lactància
• Nutrició infantil i adolescència
• Planificació familiar saludable
• Dietes vegetarianes i ovolactovegetarianes
• Patologies digestives
Col·legiada:
CAT000502
Formació
• Diplomada en Nutrició Humana i Dietètica, per la Universitat de Barcelona
• Certificada en Coaching Nutricional, per Nutritional Coaching, S.L
• Postgrau en Psicoteràpia i Mindfulness. IL3 UB
• Educadora d’Obesitat Infantil, per Niñ@s en moviment per la Vall d’Hebron
• Diplomatura en Practitioner PNL, per DreamTeam abalado per AEPNL
• Màster de Cineantropometría i Nutrició Esportiva, per la Universitat de València.
• Titulació en Fonaments de nutrició en l’esport, per la UB
• Co autora de:
– Les Emocions s’asseuen a la taula. 2017
– 50 Eines en Coaching Nutricional, per a la salut i el benestar. 2021
Experta en
Col·legiada:
CAT002076
Formació:
Característiques:
Veig la nutrició des d’un àmbit holístic, on no només importa la dieta estricta, sinó l’educació nutricional i l’empoderament del pacient amb l’objectiu de millorar-ne l’estat nutricional, l’estat mental i emocional, i la relació amb el menjar; resultant en una millora en el global de la salut.
Crec en la importància de la part humana i sensible de la professió. L’escolta activa, l’empatia i la proximitat són eines que utilitzo a la consulta per afrontar els diferents casos, donant la màxima atenció al pacient, entenent les seves necessitats i creant un vincle i un espai còmode amb el pacient per assolir cadascun dels objectius que es puguin plantejar.
El que és saludable no ha de ser avorrit ni insípid.
Psicòloga per vocació, fa més de 15 anys que em dedico a la salut mental. El meu objectiu és ajudar les persones a trobar la seva adreça, acompanyant-les en el seu procés de canvi. Descobrir les teves fortaleses i proporcionar-te recursos i eines per construir una millor versió de tu. Cada persona és única, per això adapto el tractament a les necessitats de cada client. Els meus valors són el respecte, l’empatia, la sensibilitat i la humilitat.
Experta en
Col·legiada
núm. 24068
Formació:
Experta en
Colegiada:
30872
Formació
Característques
El meu objectiu és ajudar als pacients a enfrontar situacions estressants i poder eliminar obstacles que els impedeixen aconseguir els seus objectius. Em considero amant de la psicologia ja que em permet explorar els camins interns previsiblement infinits. Ho vaig triar com a camí de vida i com a professió i possiblement és de les poques eines que realment poden aportar llum sobre les necessitats immediates que ens permetin un món millor.
“La psicologia ens pot ajudar a resoldre problemes quotidians, i que el canvi depèn d'un mateix”
Formació:
Procuro sempre donar el màxim de mi en tot allò que m’ocupa. Ajudar les persones a complir els seus objectius dóna sentit i gratifica la meva professió.
L'entrenador ha d'adaptar-se a l'usuari, i no l'usuari a l'entrenador
Formació:
Col·legiat Núm. 66154
Per a mi l’exercici físic és salut, tant física com mental, sempre que es planifiqui i s’executi de la manera correcta i sense deixar de costat els teus objectius. És per això que em dedico a això com a profesional. Em considero una persona molt servicial i amb ganes d’ajudar-te a adoptar un estil de vida longeu i feliç, allargant la funcionalitat del sistema musculoesquelètic al màxim alhora que estimulem la ment.
A donar gas a la vida!
Considero que l'esport és una eina que et permet conèixer millor, superar els teus límits, i convertir-te en la teva millor versió
Formació:
Com a gran apassionada del món del fitness i el desenvolupament personal, sempre he tingut molt clara quina és la meva missió a la vida: La d’ajudar les persones a sentir-se bé amb elles mateixes, tant físicament, com mentalment i emocionalment. I quina millor manera que mitjançant sessions d’entrenament?
Formació:
Sóc un entrenador amb gran capacitat de lideratge, transmissor d’energia i motivacions. Un educador per ajudar que les persones siguin millors.
La diversió i el joc com a punt de partida per a l’aprenentatge i l’obtenció de resultats fisicoemocinals
Arribar és més fàcil si ho fem plegats.