; Equip de diestistes-nutricionistes, entrenadors personals, psicòlegs i xefs - CABANAS NUTRITION
 

Equip de diestistes-nutricionistes, entrenadors personals, psicòlegs i xefs

Comptem amb un equip qualificat i amb experiència de dietistes-nutricionistes, entrenadors personals i psicòlegs.

Comptem amb un equip qualificat i amb experiència de dietistes-nutricionistes, entrenadors personals i psicòlegs.

20.000

Pacients atesos, cosa que ens omple de SATISFACCIÓ i EXPERIÈNCIA!

La nostra filosofia

Ens agrada ajudar a les persones a que gaudeixin del menjar, tenint una vida saludable, fent exercici físic i una relació sana amb el menjar. Gaudir del menjar i de l’entrenament sense que sigui un esforç o una tortura.

 

Entenem l’esport i l’alimentació com a pilars bàsics d’uns bons hàbits. Escoltar i entendre a les persones en cada situació és essencial per a poder ajudar-les de la millor manera possible.

 

Tot és possible, et guiarem i t’ajudarem a estar bé amb tu mateix per a aconseguir l’objectiu desitjat.

El nostre centre

El centre disposa de professionals qualificats i especialitzats per a garantir els resultats esperats.

 

Entre tot l’equip, treballem de manera multidisciplinària:

  • Nutricionistes
  • Entrenadors personals
  • Psicòlegs
  • Cuiners

El nostre Equip de Dietistes  Nutricionistes:

Nutricionista Oriol

M’agrada transmetre motivació i passió a cada pacient, que creguin en ells mateixos per aconseguir qualsevol objectiu. Cada persona és un cas diferent, per això m’agrada anar al detall i al mil·límetre, estudiant les millors opcions per assolir les metes proposades.

El meu objectiu és ajudar les persones a tenir una bona relació amb l’alimentació i en general fer-los la vida més fàcil amb els menjars, ordenant i donant opcions per a cada moment dia segons objectiu.

Exjugador de futbol, amant de l?esport. Actualment practico: Fitness diàriament, crossfit, pàdel, golf i snow.

 

Sigues el que vols ser!

Oriol Cabanas

Fundador de Cabanas Nutrition &
Co-fundador de The Playcook

Experiència en més de 15.000 pacients tocant tota mena de cas. Expert en la recomposició corporal (millora del to muscular i greix).

Expert en:

• Nutrició esportiva (experiència amb esportistes d’elit en diferents disciplines)
• Dietes d’aprimament i canvis d‟hàbits
• Dietes veganes i vegetarianes
• Patologies de la salut
• Entrenament de força i funcional
• Nutricionista de models i influencers

 

Col·legiat:

CAT001132

 

Formació

    • Graduat en Nutrició humana i dietètica – Universitat Ramon Llull
    • Postgrau en farmacologia, nutrició i suplementació Universitat de Barcelona
    • Postgrau de nutrició i dietètica aplicada a l’activitat física i l’esport – Col·legi de dietistes-nutricionistes de Catalunya
    • Cineantropometria (Nivell 1 i 2) – ISAK (International Society for the Advancement of Kinanthropometry)
    • Entrenador funcional: rendiment esportiu – INEFC
    • Entrenador personal, NSCA-CPT (Certified Personal Trainer)
    • Entrenador de futbol 11 (Nivell 1) – Escola Túrbula RCD Espanyol
Sigues el que vols ser

Nutricionista Sílvia Escorihuela

Experta en:

  • Dietes d’aprimament.
  • Trastorns de la conducta alimentària (TCA)
  • Dietes vegetarianes.
  • Nutrició infantil i adolecent.
  • Millores en la gestió emocional davant de l’alimentació.
  • Canvis d’hàbits i planificació alimentària individual i/o familiar.

 

Col·legiada:

CAT000886

 

Formació

  • Grau en Dietètica i Nutrició. Universitat Isabel I
  • Llicenciatura en Biologia. Universitat Autònoma de Barcelona.
  • Màster en Nutrició i Salut. UOC. Universitat Oberta de Catalunya.
  • Curs en psicologia i eines en consulta per a dietistes-nutricionistes.
  • Curs Isak Nivell I (International Society for the Advancement of Kinanthropometry). European Institute of Exercise and Health.
  • Curs sobre cuina saludable. Fonamentals of cooking. PlantLab.
  • Curs de Dietoteràpia. IFP Roger de Llúria.
nutrición infantil y adolescente

A consulta la meva missió és educar, promoure i acompanyar. Ajudar a descobrir un món a través dels aliments, personalitzant l’estratègia utilitzada en cada cas i adaptant-lo al màxim a cada persona.

La meva missió és educar, promoure i acompanyar.
Dietista Xavi

Els meus resultats són el reflex de la passió que sento per la meva professió, amb ganes contínues de millorar i d’ajudar a aconseguir les metes dels meus pacients. Visc el meu dia a dia igual que visc la meva feina; amb l’ambició, l’esforç, la perfecció i els resultats com a valors clau. La meva feina em permet acompanyar en el procés tots els que vulguin buscar un canvi; poso les bases, ensenyar a menjar bé pensant tant a curt com a llarg termini, projectant una alimentació sana, fàcil, pràctica, saludable i, sobretot, desitjable.

 

Per mi la salut no consisteix únicament a menjar sa. És una equació basada en una bona nutrició i un hàbit esportiu; en el moment que les dues variables es creuen apareix un equilibri perfecte entre el cos i la ment que ens permet arribar fins al que volem ser. I aquest és el meu objectiu amb tu!

Per mi la salut no consisteix únicament a menjar sa. És una equació basada en una bona nutrició i un hàbit esportiu

Nutricionista Xavier González

Expert en:

Nutrició esportiva, dietes d’aprimament i canvis d’hàbits, dietes per a patologies digestives.

 

Col·legiat:

CAT000886

 

Formació

      • Grau a Nutrició i Dietètica humana. Universitat Ramon Llull – Blanquerna Barcelona
      • Màster a Nutrició i Esport – UB Barcelona
      • Nutrition and Physical Activity – Universitat Ramon Llull-Blanquerna Barcelona
      • Curs sobre Nutrigenòmica i Epigenètica de la teoria a la pràctica. Universitat. Ramon Llull – Blanquerna Barcelona
      • Cineantropometria (Nivell 1 i 2) – ISAK (International Society for the Advancement of Kinanthropometry)
      • Clínic sobre entrenament, fisiologia i nutrició aplicada a la metodologia CROSSFIT. TecnoSport – Institut Nacional d’Educació Física a Catalunya (INEFC).

Nutricionista Ricard Carreras

Expert en
Nutrició esportiva, dietes per aprimar-se, canvis d’hàbits i millores de la composició corporal.

 

Col·legiat:

CAT1591

 

Formació

    • Grau en Nutrició Humana i Dietètica – Universitat Ramón Llull – Blanquerna
    • Màster en Ciències del moviment humà: Nutrició esportiva – Maastricht University
    • Postgrau en Optimització de la composició corporal en población general i esportistes. Acadèmia española de Nutrición y dietética
    • Cineantropometria Nivell 1 – ISAK (International Society for the Advancement of Kinantropomtry)
    • Curs d’entrenador personal – FEDA
    • Curs d’Antropometria i Composició Coporal aplicada a l’Esport i la Salut.
nutrición deportiva

Característiques

Compromès a millorar la salut de les persones i ajudar a que compleixin els seus objectius.

Des que vaig descobrir el món del fitness fa uns anys que la meva vida ha canviat per millor, per això vull donar suport i impulsar aquells que encara no han fet el pas cap al canvi.

Exjugador de bàsquet.

Vull donar suport i impulsar aquells que encara no han fet el pas cap al canvi.
Menjar és quelcom més que únicament menjar, inclou la part emocional i conductual

Nutricionista Lara Lombarte

Experta en
•Dietes d’aprimament i canvi d’hàbits
• Coaching nutricional, mindful eating. Gana emocional
• Nutrició en l’embaràs i lactància
• Nutrició infantil i adolescència
• Planificació familiar saludable
• Dietes vegetarianes i ovolactovegetarianes
• Patologies digestives

 

Col·legiada:

CAT000502

 

Formació

• Diplomada en Nutrició Humana i Dietètica, per la Universitat de Barcelona
• Certificada en Coaching Nutricional, per Nutritional Coaching, S.L
• Postgrau en Psicoteràpia i Mindfulness. IL3 UB
• Educadora d’Obesitat Infantil, per Niñ@s en moviment per la Vall d’Hebron
• Diplomatura en Practitioner PNL, per DreamTeam abalado per AEPNL
• Màster de Cineantropometría i Nutrició Esportiva, per la Universitat de València.
• Titulació en Fonaments de nutrició en l’esport, per la UB
• Co autora de:
– Les Emocions s’asseuen a la taula. 2017
– 50 Eines en Coaching Nutricional, per a la salut i el benestar. 2021

Nutricionista Anna Gómez

Experta en

  • Dietes d’aprimament i guany de pes.
  • Salut hormonal de la dona
  • Maternitat
  • Nutrició infantil i adolescent
  • Patologies de la salut: diabetis, síndrome metabòlica, colesterolèmies…

 

Col·legiada:

CAT002076

 

Formació:

  • Graduada en Nutrició Humana i Dietètica – Universitat Ramon Llull
  • Postgrau en Nutrició i Salut Hormonal de la Dona – ICNS
  • Lloc-grau en Nutrició Clínica – ICNS
  • Cineantropometria (Nivell 1) – ISAK (International Society for the Advancement of Kineanthropometry)

Característiques:

Veig la nutrició des d’un àmbit holístic, on no només importa la dieta estricta, sinó l’educació nutricional i l’empoderament del pacient amb l’objectiu de millorar-ne l’estat nutricional, l’estat mental i emocional, i la relació amb el menjar; resultant en una millora en el global de la salut.

Crec en la importància de la part humana i sensible de la professió. L’escolta activa, l’empatia i la proximitat són eines que utilitzo a la consulta per afrontar els diferents casos, donant la màxima atenció al pacient, entenent les seves necessitats i creant un vincle i un espai còmode amb el pacient per assolir cadascun dels objectius que es puguin plantejar.

El que és saludable no ha de ser avorrit ni insípid.
Diseño sin título
Professionals amb experiència
3
Compromesos amb els teus objetius
2
Motivant els teus canvis

Psicologia

psicóloga

Psicòloga per vocació, fa més de 15 anys que em dedico a la salut mental. El meu objectiu és ajudar les persones a trobar la seva adreça, acompanyant-les en el seu procés de canvi. Descobrir les teves fortaleses i proporcionar-te recursos i eines per construir una millor versió de tu. Cada persona és única, per això adapto el tractament a les necessitats de cada client. Els meus valors són el respecte, l’empatia, la sensibilitat i la humilitat.

Psicologa Gemma Arús

Experta en

  • Psiconutrició
  • Trastorns de la conducta alimentària
  • Trastorns d’ansietat
  • Estrès, autoestima i lideratg
  • Psicoteràpia infantojuvenil, adults i de parella.

 

Col·legiada

núm. 24068

 

Formació:

    • Grau en psicologia – Universitat Autònoma de Barcelona
    • Màster en Psicologia General Sanitària – Universitat de Barcelona
    • Màster en Teràpia Cognitiusocial – Universitat de Barcelona
    • Diplomada a Infermeria – E.U.I. Gimbernat, Sant Cugat del Vallès
    • Màster en Infermeria de Salut Mental – E.U.I. Hospital Santa Creu i Sant Pau, Barcelona

Psicologa Alba Alméciga

Experta en

  • TDAH
  • Psicología Infantil
  • Trastorns de Conducta
  • Trastorns d’ansietat
  • Trastorns de Conducta Alimentària

Colegiada:

30872

 

Formació

  • Grau en Psicologia – Universitat *Autonoma de Barcelona
  • Màster General Sanitari – Universitat E-Campus
  • Curs sobre Intervenció Psicològica en els trastorns de la Conducta Alimentària.

Característques 

El meu objectiu és ajudar als pacients a enfrontar situacions estressants i poder eliminar obstacles que els impedeixen aconseguir els seus objectius. Em considero amant de la psicologia ja que em permet explorar els camins interns previsiblement infinits. Ho vaig triar com a camí de vida i com a professió i possiblement és de les poques eines que realment poden aportar llum sobre les necessitats immediates que ens permetin un món millor.

“La psicologia ens pot ajudar a resoldre problemes quotidians, i que el canvi depèn d'un mateix”

Entrenadors personals

entrenador personal

Entrenador Sergi Fábregas

Formació:

    • Llicenciat en Ciències de l´Activitat Física i l´Esport – Universitat Ramon Llull.
    • Màster en Preparació Física d’Alt Rendiment – ​​INEFC.

Procuro sempre donar el màxim de mi en tot allò que m’ocupa. Ajudar les persones a complir els seus objectius dóna sentit i gratifica la meva professió.

L'entrenador ha d'adaptar-se a l'usuari, i no l'usuari a l'entrenador

Entrenador Jordi Margarit

Formació:

  • Màster en Activitat Física i Salut (MAFIS).- (INEFC) Institut Nacional d’Educació Física d eCatalunya,- Universitat de Barcelona (UB)
  • Graduat en Ciéncias de l’Activitat Física i l’Esport (CAFyD) – Esment en Entrenament Esportiu i Salut. – Universitat Ramón Llull, Blanquerna
  • Curs d’Introducció a la Neurorehabilitación. Institut Guttmann.- Institut Universitari adscrit a la UAB

Col·legiat Núm. 66154

Per a mi l’exercici físic és salut, tant física com mental, sempre que es planifiqui i s’executi de la manera correcta i sense deixar de costat els teus objectius. És per això que em dedico a això com a profesional. Em considero una persona molt servicial i amb ganes d’ajudar-te a adoptar un estil de vida longeu i feliç, allargant la funcionalitat del sistema musculoesquelètic al màxim alhora que estimulem la ment.

A donar gas a la vida!
entrenadora personal
Considero que l'esport és una eina que et permet conèixer millor, superar els teus límits, i convertir-te en la teva millor versió

Entrenadora Layla Bader

Formació:

  • Tècnic superior de l’acondicionament físic (AFE)
  • Entrenament funcional – ANEF,
  • Entrenament d´alta intensitat – ANEF
  • Musculació a sala de fitness – ANEF
  • Instructora de Pilates – ANEF

Com a gran apassionada del món del fitness i el desenvolupament personal, sempre he tingut molt clara quina és la meva missió a la vida: La d’ajudar les persones a sentir-se bé amb elles mateixes, tant físicament, com mentalment i emocionalment. I quina millor manera que mitjançant sessions d’entrenament?

Entrenador Alejandro Martínez

Formació:

  • CAFE (Ciència de l’Activitat Física i de l’Esport) GIRONA-EUSES
  • Màster d’alt Rendiment en Esports Col·lectius (INEF-BARCELONA)

Sóc un entrenador amb gran capacitat de lideratge, transmissor d’energia i motivacions. Un educador per ajudar que les persones siguin millors.
La diversió i el joc com a punt de partida per a l’aprenentatge i l’obtenció de resultats fisicoemocinals

Arribar és més fàcil si ho fem plegats.
entrenador personal alejandro

Chefs

Abrir chat
¿Necesitas ayuda?
Hola! ¿Cómo te podemos ayudar?