; COLITIS ULCEROSA - CABANAS NUTRITION
 

COLITIS ULCEROSA

¿Què és Colitis?

La colitis ulcerosa és una afecció inflamatòria intestinal autoimmunitària crònica que es caracteritza per episodis recurrents i remitents d’inflamació limitada a la capa mucosa del còlon.

En funció de la zona afectada el tractament i simptomatologia és diferent.

En funció de la zona afectada:

  • Proctitis: únicament afectat el recte.
  • Proctosigmoïditis: afectació de recte i sigma.
  • Colitis esquerra o colitis ulcerosa distal: afectació limitada al còlon esuqerre (fins a l’angles esplènic).
  • Pancolitis: afectació que s’estén més enllà de l’angle esplènic.

Causes de la colitis Ulcerosa

Desconeguda. Intervenen factors genètics i ambientals (alteració de les bactèries intestinals i augment de la permeabilitat intestinal).

 

Aquests factors desencadenen una resposta immunològica exagerada que provoca una lesió a nivell gastrointestinal.

Símptomes de la colitis Ulcerosa

  • Incontinència o urgència per defecar
  • Tenesme: sensació de necessitat constant i molesta de defecar
  • Increment de la mobilitat intestinal
  • Flatulència
  • Dolor abdominal
  • Pèrdua de pes
  • Fatiga
  • Febre
  • Sang i/o moc en les femtes
  • Estrenyiment
  • Diarrea
  • En el cas dels nens: retràs en el creixement

 

En aquests casos des de la consulta orientarem la dieta pel tractament de la malaltia i per eliminar els símptomes, reduir la inflamació intestinal i millorar la qualitat de vida i estat nutricional.

Tractament de la colitis Ulcerosa

El tractament dietètic és clau per mantenir un correcte estat nutricional i evitar deficiències o insuficiències. Una dieta adequada permet millorar les defenses i tolerar correctament la medicació.

 

Resulta imprescindible la adequació d’una dieta en funció de l’àrea afectada, la tolerància als aliments i la simptomatologia que presenti. Igualment, la dieta serà diferent en els moments d’un brot agut i els moments de remissió. De forma general:

  • Evitar aliments als en greixos de baixa qualitat: salses, fritures, arrebossats, pastisseria i brioixeria
  • Evitar aliments rics en fibra: cereals integrals, llegums, fruits secs i algunes fruites i verdures
  • Reduir el consum de lactosa, fructosa i sorbitol
  • Mantenir una correcta hidratació: aigua, sopes, infusions
  • Augmentar el consum d’antioxidants per reduir la inflamació
  • Evitar el consum d’alcohol, aliments rics en sal, sucres o greixos de baixa qualitat

El consum d’antiinflamatoris

També seria adequat, donat que es tracta d’una afecció inflamatòria, ja sigui a través de l’alimentació:

  • Fruits vermells
  • Cúrcuma
  • Ácids grassos saludables presents en el peix blau o fruits secs, vegetals de fulla verda i/o probiòtics o suplements.

 

Igualment nosaltres recomanem reduir l’estrès i fomentar un bon descans per reduir la inflamació i la simptomatologia associada a la patologia.

Bibliografía

  • MedlinePlus en español [Internet]. Bethesda (MD): Biblioteca Nacional de Medicina (EE. UU.) [actualitzat 24 feb. 2021]. Colitis ulcerativa; [actualitzat 30 novembre 2020; revisat 19 ago. 2019; consulta 26 feb. 2021]. Disponible aquí
  • World Gastroenterology Organisation. Guías Mundiales de la Organización Mundial de Gastroenterología. Enfermedad intestinal inflamatoria. Actualitzat agost del 2015.
  • Palumbo VD, Romeo M, Marino Gammazza A, Carini F, Damiani P, Damiano G, Buscemi S, Lo Monte AI, Gerges-Geagea A, Jurjus A, Tomasello G. The long-term effects of probiotics in the therapy of ulcerative colitis: A clinical study. Biomed Pap Med Fac Univ Palacky Olomouc Czech Repub. 2016 Sep;160(3):372-7.
  • Bjarnason I, Sission G, Hayee B. A randomised, double-blind, placebo-controlled trial of a multi-strain probiotic in patients with asymptomatic ulcerative colitis and Crohn’s disease. Inflammopharmacology. 2019 Jun;27(3):465-473.
  • Sharifi A, Hosseinzadeh-Attar MJ, Vahedi H, Nedjat S. A randomized controlled trial on the effect of vitamin D3 on inflammation and cathelicidin gene expression in ulcerative colitis patients. Saudi J Gastroenterol. 2016 Jul-Aug;22(4):316-23.
  • Gearry RB, Irving PM, Barrett JS, Nathan DM, Shepherd SJ, Gibson PR. Reduction of dietary poorly absorbed short-chain carbohydrates (FODMAPs) improves abdominal symptoms in patients with inflammatory bowel disease-a pilot study. J Crohns Colitis 2009;3:8–14.

Temes Relacionats

Abrir chat
¿Necesitas ayuda?
Hola! ¿Cómo te podemos ayudar?