Dieta cetogènica. Perdre pes. Dieta d'aprimament. Greixos. Recomanacions. Exemple menú dieta cetogènica. Dieta baixa en carbohidrats....
Dieta per perdre pes. Dieta restrictiva. Dietes miracle. Millor manera per baixar de greix. Recomanacions....
Els menjars nadalencs s’apropen i la por de pujar de pes cada vegada és més palpable. Moltes vegades es diu que és inevitable i que "ja ho perdré un cop iniciem l’any nou", però...
Els excessos propis d'aquestes dates solen ocasionar un augment de pes en la major part en moltes persones, cosa que també pot ocasionar altres conseqüències com, per exemple, mala digestió, sensació de pesadesa o distensió abdominal entre d'altres....